YOGA​

NACH DER GEBURT

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Ich starte den Versuch, das Rückbildungsyoga anstatt der wöchentlichen Yogastunde am Mittwochabend, als Workshop anzubieten.

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Die Idee dahinter ist, dass ich euch gerne die Inhalte der Yogastunden in konzentrierter Form vermitteln möchte. So, dass ihr danach entweder in meinen regulären Stunden teilnehmen könnt und wisst wie ihr gewisse Positionen für euch anpassen könnt oder die Tools zu Hause nutzen könnt. 

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Termin in Planung

19.00 Uhr - 21.15 Uhr

Kosten: 45.-

inkl. Unterlagen mit Übungen zum Praktizieren zu Hause

 

Ihr seid zu viert und habt Interesse, dann meldet euch bei mir, wir können gemeinsam einen Termin suchen.

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Der Workshop findet ab

4 Teilnehmerinnen statt.

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